مع بداية هذا العام، انتشر على منصة تيك توك “ترند” يظهر فيه استخدام أوراق الغار للعناية بالبشرة ومنحها مظهراً أكثر نضارة وشباباً. ورغم شهرة هذه الأوراق في الطهي، إلا أن مقاطع الفيديو تدعي أنها قادرة على تحسين مظهر البشرة في أيام قليلة عبر غليها لتحضير تونر منزلي.
طريقة الاستخدام:
يمكن تحضير تونر أوراق الغار عن طريق غلي 6 أوراق في نصف لتر من الماء لمدة 10 دقائق، ثم تركه ليبرد، واستخدامه مساءً على بشرة نظيفة بوضعه على قطعة قطن ومسح الوجه والرقبة بلطف، وتركه ليجف قبل تطبيق كريم الليل.
كما يمكن إضافة بضع أوراق إلى وعاء ماء ساخن وعمل حمام بخار للوجه لمدة خمس دقائق مع تغطية الرأس بمنشفة لحبس البخار، ما يساعد على تجديد البشرة وإعطائها مظهراً وردياً ومنتعشاً.
الفوائد المحتملة:
تحتوي أوراق الغار على مركبات مضادة للأكسدة والالتهابات مثل الأوجينول والسينول، التي قد تساعد في تهدئة البشرة وتحسين لونها وتجددها. كما يعزز هذا الروتين الطبيعي الدورة الدموية ويساعد البشرة على إصلاح نفسها، خاصة عند استخدامه بطريقة لطيفة مقارنةً بالمقشرات القاسية أو التونر المحتوي على الكحول.
الاحتياطات:
- المبالغة في غلي الأوراق أو التعرض للبخار لفترة طويلة قد يسبب تهيج البشرة وظهور بقع داكنة.
- يُنصح بعدم استخدام التونر في الأيام التي يُطبق فيها الريتينول أو الأحماض القوية، أو لمن يعاني من الربو أو مشاكل تنفسية.
- يجب استخدام أوراق الغار المجففة الصالحة للأكل، وتجربة المحلول على مساحة صغيرة من الجلد أولاً.
- يُحفظ التونر في الثلاجة لمدة 3 أيام كحد أقصى، ويُعتبر هذا الروتين معززاً لنضارة البشرة وليس بديلاً عن منتجات العناية الطبية.
باختصار، أوراق الغار قد تمنح البشرة شعوراً بالانتعاش والتورد، لكنها لا تنافس الأمصال المتطورة علمياً، وتحتاج إلى استخدام حذر لتجنب أي تهيج أو آثار عكسية.